初めての一人暮らし大学生必見！節約＆快適生活のコツ5選

大学に入学して、ついに一人暮らしがスタート！慣れない生活にワクワクしながらも、家計管理や部屋の片付けに悩んでいませんか？ここでは、一人暮らしをもっと楽しく、賢く過ごすための節約術と収納アイデアを紹介します。これで、あなたの生活が少しでもラクになるはず！

一人暮らしを始めると、食費が大きな出費になります。でも、ちょっとした工夫で節約できますよ！

まとめ買いと作り置きの活用
食材を一週間分まとめて購入し、料理を作り置きしておくと、外食やコンビニ弁当に頼らなくなり、自然と食費が減ります。例えば、鶏むね肉や野菜は安くて保存がきくので、一度に多めに調理して冷凍保存しておきましょう。
節約レシピで自炊を楽しもう
手軽に作れる節約レシピも取り入れてみてください。例えば、パスタや丼ものは材料費も安く、調理時間も短いのでおすすめです。「簡単・早い・安い」を意識してレシピを選ぶと、料理が楽しくなりますよ！

一人暮らしだと、水道や電気代も自己負担。無駄な出費を抑えるには、ちょっとした習慣が大切です。

電気はこまめにオフ！
部屋を出るときは必ず電気を消すことを習慣にしましょう。エアコンも、不要なときは消すなど、節約意識を高めるだけで月々の電気代がぐっと下がります。
シャワー時間を短縮
シャワーの時間を10分以内に抑えるだけで、ガス代や水道代が節約できます。特に冬場はついつい長く浴びがちですが、タイマーをセットして節約を意識しましょう。

狭い一人暮らしの部屋では、収納スペースが限られていますが、工夫次第で快適に保てます。

縦のスペースを活用する
部屋が狭くても、壁やドアの上部など、縦のスペースは有効活用しましょう。例えば、突っ張り棒を使って棚を作ったり、フックを使ってバッグやコートを掛けたりすると、床のスペースを有効に使えます。
100均アイテムを活用して整理整頓
収納アイテムは100円ショップで手に入るものがたくさん！収納ボックスやワイヤーバスケットを使って、小物や衣類をすっきり整理しましょう。おしゃれで機能的な収納アイデアを探してみるのも楽しいです。

一人暮らしで困りがちな家計管理も、アプリを使えば簡単にできます。支出を記録し、無駄遣いを防ぐためにも、家計簿アプリは必須です。

おすすめの無料家計簿アプリ
「マネーフォワード」や「Zaim」は、銀行口座やクレジットカードと連携して、自動で収支を管理してくれる便利なアプリです。毎月どれくらいの生活費がかかっているのか把握することで、無駄な出費に気づけます。筆者もこの家計簿アプリを試してみたのですが、今はExcelで管理しているほうが多いかもしれません．．．

一人暮らしは自由な反面、孤独やストレスも感じがちです。健康で楽しく過ごすために、規則正しい生活習慣を心がけましょう。

規則正しい食事と睡眠を
不規則な生活は体に負担をかけます。朝食を抜かず、寝る時間を決めておくことで、心も体も安定した状態を保てます。自炊や運動も生活リズムを整える一助になります。もし朝ごはんを食べたり作ったりするのがしんどいなら、プロテインを朝飲んでみるのもいいかもしれません。種類によっては腹持ちが非常によく、朝しっかり食べるのと変わらない効果を得られるものもあります！
リラックスタイムを作る
勉強やバイトで忙しい日々ですが、1日15分でも自分のリラックスタイムを確保することが大切です。本を読んだり、好きな音楽を聞いたりして、心身をリフレッシュしましょう。